Unterwallberg Runde (Terrainkurweg)
Beste Jahreszeit
- JÄN
- FEB
- MÄR
- APR
- MAI
- JUN
- JUL
- AUG
- SEP
- OKT
- NOV
- DEZ
Beschreibung
Rundweg mittlerer Länge mit Anstiegen von insgesamt 50 Höhenmetern. Meist nur geringe Steigung. Heller, von vielen Bäumen gesäumter Weg mit zahlreichen Möglichkeiten Schatten aufzusuchen. Aber auch kurze Wegabschnitte völlig ungeschützt über offene Wiesen.
Der Terrainkurweg wurde vom Deutschen Wetterdienst leistungsphysiologisch und bioklimatisch untersucht. Bei dieser mittleren bis schwierigen Strecke wird der Körper durch erhöhte Sonneneinstrahlung, Klimawechsel und hohen Energiebedarf stimuliert. Die Terrainkur ist als sanfte Form der Bewegungstherapie ein Teilbereich der Klimakur.